MEGHÍVÓ: KOR-határtalanul
2008 őszén a stressz, a stresszes életmód áll a Kor-határtalanul programsorozat középpontjában.
A napi tapasztalatok azt mutatják: a stresszes életmód „korhatártalanul” terjed. A stressz olyan, mint a köd: nem kézzelfogható, mégis átszövi, és alapvetően befolyásolja életminőségünket, hozzájárul az egészség hanyatlásához, a korai öregedéshez is. A stressz mind a testünkre (például stressz-hormonok szintje, vérnyomás, izomfeszültség, fejfájás), mind pedig az érzelmeinkre hat (például túlzott aggódás, türelmetlenség, fásultság, agresszivitás, döntésképtelenség). Kevesen ismernek hatékony megoldásokat a stressz megelőzésére, kézbentartására és orvoslására. Ehhez kívánunk most új információkat, hasznos tanácsokat és gyakorlati megoldásokat nyújtani.
A klubtalálkozó programja:
1. Átfogó információkat nyújtunk a stressz által okozott megbetegedések kezelésére, megelőzésére, valamint a vizelettartási problémák korszerű gyógyítására.
2. Megismertetjük az érdeklődőket az egészséges életmód alapelemeivel, lehetőségeivel, eszközeivel, a helyes étkezés és a mozgás stressz-oldó szerepével.
3. Felhívjuk a figyelmet a stressz-tényezőkkel való szembenézés fontosságára, hogyan lehet a feszültségeket ellenőrzés alatt tartani és oldani, vagyis milyen módszerekkel lehet a személyiséget alkalmassá tenni a stressz megelőzésére és kezelésére.
4. Mintákat adunk a külső-belső harmónia megteremtéséhez, a lehetőségek tárházának bemutatásával.
A kerekasztal-beszélgetés résztvevői szakorvosok (nőgyógyász, urológus, kardiológus, pszichiáter, pszichológus),
tanácsadók (életmód, életvezetési és stílustanácsadó), a beszélgetést Endrei Judit vezeti.
A kerekasztal-beszélgetést személyes konzultációk követik.
A klubtalálkozón való részvétel ingyenes.
További információk: Kurdics Erika [email protected] vagy www.korhatartalanul.hu
Tisztelettel meghívjuk Önt és Kedves Barátait
az Első Szentendrei Női Szalon Egyesület és a Kecskeméti Városszépítő Egyesület
szervezésében rendezendő KOR-határtalanul című klubtalálkozóra.
Időpont: 2008. október 30. csütörtök 17:00 óra,
Helyszín: Kecskemét, Liberté Étterem (Szabadság tér 2.)
